CreyenDO... Lánzate

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50 FRASES para REFLEXIONAR



50 𝐅𝐑𝐀𝐒𝐄𝐒 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐑𝐄𝐅𝐋𝐄𝐗𝐈𝐎𝐍𝐀𝐑.


Extracto del libro "Lánzate a la Vida".

Autor: Javier Periáñez "CapitánPeri".


1.- SABEMOS mucho más que lo que recordamos, por eso HACEMOS menos de lo que podemos, pero SOMOS más que lo que CREEMOS.

2.- Si pensáramos con el corazón nuestro cerebro latiría de amor; sonreiríamos con los ojos y hablaríamos con la mirada; escucharíamos con comprensión, miraríamos con bondad y amaríamos con el alma.

3.- No basta con entender. Hemos de comprender. El entendimiento se cultiva en la mente, la comprensión florece en el corazón. Y nos hace más generosos, flexibles y sabios. La comprensión es un aliado del Amor.

4.- Cuidado con las personas que solo están si tienen tiempo libre y aparecen cuando nos necesitan o les convienen. Disfrutemos de las que son capaces de apartar el tiempo para estar con nosotros. Las primeras son charlatanes del Amor y de la Amistad. Pueden que sepan lo que es ser amadas, pero tienen la desgracia de no saber amar.

5.- Hemos de comprender que ni a todas las personas les tienen que gustar nuestras flores, ni a nosotros todos los jardines. Así, que aceptemos y, con respeto, soltemos a esas personas, para gozar sintiendo cómo nuestras flores disfrutan en aquellos jardines regados... con la Mar de amor.

6.- SOLTAR es un acto de Amor y Libertad sin indiferencia, sin orgullo, ni rencor, ni remordimiento hacia aquello que dejamos fluir aceptando que en algún momento pueda volver.

7.- Algunas veces nos encontraremos con vientos favorables y otras con temporales; con el sol brillando en lo más alto o con una incómoda lluvia; con mar en calma o con enormes olas que nos ponen a prueba; tiempos felices y tiempos adversos.

Debemos capear el temporal cuando aparezca; gobernar la embarcación con decisión, firmeza, determinación y coraje; fijar el rumbo adecuado y estar dispuesto a cambiarlo para seguir avanzando; empatizar con la tripulación y aprender de las circunstancias y experiencias. Vivir el presente para SENTIR el ahora... con Pasión, Confianza y Amor.

8.- Si crees en lo que haces, Lánzate CreyenDO.

Un MAR de oportunidades te espera. SÍ, con grandes olas que capear, algunas tormentas y temporales. Pero nada podrá tumbarte si tu pasión y persistencia son lo suficienteMENTE poderosa.

Si tienes una idea en la que crees, navégala. ¡¡¡LÁNZATE ya!!!


9.- Todos participamos navegando en esta intensa regata que es la Vida. Tú decides cómo gobernar la embarcación para abordar las circunstancias que va presentando la travesía. A veces navegaremos con buena mar y amigables vientos y otras tendremos que afrontar tormentas y vientos adversos.

Lo importante no es navegar, sino con qué actitud navegamos.


10.- Un líder no debe perseguir que los demás crean en él, sino ayudar y motivar para que cada persona crea en sí misma.


11.- La Vida sabe lo que quiere… y únicamente hace lo que sabe. Sé Vida.


12.- Podemos navegar en soledad, pero nunca nos sentiremos solos con la música de las olas. Podemos vivir en soledad, pero jamás nos sentiremos solos con la música de nuestro silencio.

13.- Pedir ayuda es de los recursos más importantes que tenemos para realizar aquello nos parecía imposible. Ayudar es de los momentos más reconfortantes que podemos sentir y experimentar.

14.- Hemos de ser humildes para pedir perdón, espléndidos para perdonar y valientes para perdonarnos a nosotros mismos.

15.- El Arte es la capacidad de transmitir sentimientos y despertar emociones en los demás… y en nosotros mismos. Vive con Arte.

16.- El espacio que deja aquello que soltamos se llena… de VIDA. Suelta y Vive.

17.- Es más sano APRENDER a disfrutar de la soledad, que llenarla con cualquiera por no estar solos.

18.- Nunca compartas tu cuerpo con alguien que no sepa valorarlo, respetarlo, disfrutarlo y hacerlo disfrutar.

19.- Buena gente es cualquiera. Es una forma de comportarse, de relacionarse, de agradar y de caer bien… incluso una forma de ser. Pero Buena Persona es una forma de SENTIR.

20.- Lo importante no es el tiempo y la distancia que “navegamos” por la Vida, sino qué aprendemos, cómo evolucionamos y en qué nos transformamos durante la travesía.

21.- Es triste no ser feliz, pero aún es más triste no “darse cuenta” de lo feliz que seríamos… si nos “diéramos cuenta”.

22.- La única cosa que tenemos que dejar de hacer hoy para hacerlo mañana es AMARGARNOS… y así, todos los días.

23.- Éxito es una circunstancia que aparece como consecuencia de obtener aquello que uno desea. La Felicidad depende de la actitud y de la capacidad de cada persona para disfrutar de lo que considera y siente que es SU éxito. 

24.- Esta vida es muy corta para llegar a comprenderla y demasiado larga para vivir sin esperanza. Sin embargo, nada envejece tanto como la esperanza mantenida en el tiempo por algo irreal o inalcanzable.

25.- Para acercarnos al puerto de la felicidad NO hemos de navegar pensando en llegar, sino gozar de la navegación mientras llegamos.

26.- Somos así ahora y de momento, pero hemos de estar dispuestos a cambiar con lo que nos enseñe cada presente. Seamos humildes con nosotros mismos. Estemos atentos y permitámonos evolucionar.

27.- El pasado se fue, el futuro no ha llegado y el presente es un instante fugaz pero continuo entre pasado y futuro… vivir es un milagro que hemos de aprovechar AHORA.

28.- Poquito a poco, el tiempo nos roba la vida. Y yo disfruto robándole al tiempo cada momento... para Vivir Viviendo.

29.- La mirada más pura y limpia es aquella que decide libremente lo que quiere mirar.

30.- Sufrimos en la medida que nos dejamos convencer por los pensamientos. El sufrimiento vive en nuestra mente, no en la consciencia.

31.- Yo soy “YO”, independientemente de mis circunstancias… incluso, a pesar de ellas.

32.- TODO importa, pero NADA es tan importante como para concederle TODA la importancia.

33.- La Sabiduría consiste en darse cuenta de que la Vida es como es… siempre es AHORA.

34.- Otra forma en la que surge la sabiduría es cuando comenzamos a ser conscientes de que no estamos totalmente de acuerdo con aquello que teníamos asumido y aprendido.

35.- Cuanto más consciente eres de quién eres, menos importante es lo que los demás piensen que eres.

36.- Uno mismo es la persona que conocemos desde hace más tiempo y con la que más hemos convivido. Y sin embargo, muchas veces, es a quien más maltratamos, hacemos sufrir, descuidamos y... menos conocemos.

37.- La Creatividad, la Determinación y la Actitud de seguir adelante, te enseñarán a pintar días distintos, a decorar momentos diferentes, a navegar nuevas olas.

38.- Preocuparse es una forma de morir en vida. Ocuparse es un modo de vivir renaciendo en cada instante.

39.- Uno de los mejores modos de adaptarse a cualquier cambio es propiciarlo, o participar y formar parte activa de él.

40.- De nada sirve lo que pienses, proyectes y planees, si no está acompañado por el propósito y la determinación de actuar con confianza en ti mismo... creyendo en uno mismo.

41.- Prefiero ser un valiente muerto que un cobarde vivo, porque al final sería un cobarde muerto… es cuestión de tiempo. 

42.- No somos la mejor versión de nosotros mismos que podemos imaginar sino aquella que somos capaces de aceptar, compartir, ofrecer y amar.

43.- Qué largo se hace el camino si pierdes la ilusión por caminar. Qué dura es la travesía si no disfrutas de navegar. Qué aburrido se torna el viaje si solo piensas en llegar. Qué pena sentirse solo por no apreciar tu soledad. Qué triste sería la vida si no amas ni te dejas amar.

44.- Hemos de suavizar la forma de hablar con nosotros mismos; querernos más y tratarnos mejor. En vez de preocuparnos intentemos OCUPARNOS... o al menos, no excedernos en la intensidad de sufrir las preocupaciones. Aprendamos a ACEPTAR, SOLTAR y VIVIR.

45.- El día que comencemos a no sorprendernos a nosotros mismos, será el momento en el que empezaremos a envejecer.

46.- A veces, el apego a lo que tenemos no nos deja obtener lo que deseamos… incluso puede impedir que vivamos como quisiéramos.

47.- Cuántas oportunidades de cambiar y evolucionar perdemos porque nuestro orgullo no se atreve a soportarlo.

48.- Es más valioso disfrutar de lo que tenemos que atormentarnos por lo que perdemos, aunque lo esencial y más enriquecedor es Valorar lo que Somos.

49.- Opinar nos hace más libres, pero juzgar puede convertirnos en esclavos de nuestros propios juicios.

50.- El MIEDO envejece a las personas. Debilita su cuerpo, merma la dignidad, acorrala la libertad, arruga el corazón… y marchita el Alma.


Saludos de Cᴀᴘɪᴛᴀ́ɴPᴇʀɪ .

Javier Periáñez.
Conferenciante y Consultor | Desarrollo Personal y Profesional | Autor del libro "Lánzate a la Vida" | Conference Planeta (Grupo Planeta) 
Presidente de Asociación Internacional EmprendiTud:  Talento, Valores y Actitud Emprendedora Presidente de Honor de EMPREAN: Asociación de Emprendedores y Empresarios Andaluces | Líder Maestro Internacional en - Grow - Asociación Internacional de Liderazgo | Acompaño a personas y colaboro con organizaciones en su crecimiento 

"𝑄𝑢𝑒 𝑙𝑜𝑠 𝑏𝑢𝑒𝑛𝑜𝑠 𝑣𝑖𝑒𝑛𝑡𝑜𝑠 𝑦 𝑙𝑎𝑠 𝑚𝑒𝑗𝑜𝑟𝑒𝑠 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛𝑎𝑠 𝑜𝑠 𝑎𝑐𝑜𝑚𝑝𝑎𝑛̃𝑒𝑛".


Para las personas que más amo.



Para las personas que más amo.

 

Aunque pudiera parecer contradictorio, los grandes enfados, discusiones y confrontaciones, a veces, ocurren con las personas que más nos importan, familiares y amigos.

No sé en vuestro caso, pero en el mío, con la mayoría de las personas que más quiero he tenido alguna vez un gran encontronazo. Después, la comprensión, el respeto, la nobleza y el amor favorecen que la reconciliación dé lugar a unas relaciones más sinceras y que la unión entre dichas personas sea más potente.

Es normal que no compartamos todas las opiniones y perspectivas a la hora de interpretar conceptos y situaciones. Es parte de la grandeza del ser humano. Pero lo importante es respetar y relacionarse en libertad.

Por eso me gusta empatizar, colaborar y ayudar. Me gusta comprender, aprender, opinar, mirar a los ojos... Y AMAR.

Porque todos somos distintos y diversos, aunque formemos parte de una bella unidad que se llama Existencia. Me gusta mi familia y me gustan mis amigos.

Los encontronazos forman parte de la Vida... y a mí me encanta Vivir y Convivir.


Saludos de Cᴀᴘɪᴛᴀ́ɴPᴇʀɪ .

Javier Periáñez.
Conferenciante y Consultor | Desarrollo Personal y Profesional | Autor del libro "Lánzate a la Vida" | Conference Planeta (Grupo Planeta) 
Presidente de Asociación Internacional EmprendiTud:  Talento, Valores y Actitud Emprendedora Presidente de Honor de EMPREAN: Asociación de Emprendedores y Empresarios Andaluces | Líder Maestro Internacional en - Grow - Asociación Internacional de Liderazgo | Acompaño a personas y colaboro con organizaciones en su crecimiento 

"𝑄𝑢𝑒 𝑙𝑜𝑠 𝑏𝑢𝑒𝑛𝑜𝑠 𝑣𝑖𝑒𝑛𝑡𝑜𝑠 𝑦 𝑙𝑎𝑠 𝑚𝑒𝑗𝑜𝑟𝑒𝑠 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛𝑎𝑠 𝑜𝑠 𝑎𝑐𝑜𝑚𝑝𝑎𝑛̃𝑒𝑛".


 

Dar y Recibir... con Amor.

 



Dar y recibir... con Amor

 

Sin esperar nada a cambio y con la mejor intención, a veces dirigimos nuestra energía positiva hacia alguien que no lo ha pedido.


Después de un tiempo hemos de comprobar si esa acción de "ayuda" es comprendida y aceptada, ya que, si no resulta una acción provechosa, habremos "gastado" una generosa energía en seres que no la aceptan de buen grado.

 

No siempre, por los motivos que sean (respetables todos) las personas a las que les "damos" son receptivas para recibir y pueden interpretar el hecho como una invasión personal, produciéndose juicios y reacciones contraproducentes y de rechazo. 


Pienso que tenemos que profundizar, practicar y aplicar en las relaciones con los demás, valores como la ternura, comprensión, generosidad, bondad, capacidad de ayudar y colaborar... compartir y Amar. Pero deberíamos reconocer que estos aspectos se aplican igualmente cuando damos, recibimos o llega el momento de RETIRARNOS.

 

Hace muchos años, cuando comencé a compartir "herramientas" y técnicas para colaborar con personas y organizaciones en su crecimiento, pensaba de otra forma. Nunca tomaba la iniciativa y esperaba a que me "pidieran ayuda". Sin embargo, desde hace tiempo, también desarrollo mi labor ofreciéndome a aquellos que, como fruto de la observación, percibo que lo necesitan, aunque no lo pidan y me rechacen. Todos somos libres para aceptarla o no, y decidir. 


Al igual que si veo a alguien ahogándose en un río o quemándose en un incendio no espero a que me pida ayuda, tampoco voy a esperar a que me la pidan cuando interpreto que se están ahogando o quemando con sus pensamientos, circunstancias, situaciones, miedos, etc.

 

En mi opinión, un profesional con la suficiente experiencia —consultor, facilitador, terapeuta, etc.— tiene que estar preparado para anticiparse (no precipitarse) y detectar las necesidades de sus clientes, consultantes, amigos, familiares, etc. 


Creo que hemos de intervenir con respeto, pero sin miedo a ser rechazado. Sin esperar a que estas personas, por vergüenza, orgullo, complejos o cualquier otra razón, se quemen o ahoguen porque no se atreven a solicitar ayuda, a mostrar y contar sus problemas, a llorar sobre un hombro ajeno, a pedir ese abrazo que necesitan. 


Creo que la vida es lo suficientemente intensa e inmensa como para que todos tengamos oportunidad de cambiar comportamientos, interpretaciones, valoraciones, opiniones y juicios hacia otras personas.

 

Eso sí, lo comparta o no, por supuesto soy consciente y respeto que cada uno desarrolle y aplique sus conocimientos y experiencia de la forma que considere más eficiente y eficaz. Aprender y desaprender depende de nosotros mismos.

 

Hemos de respetar la libertad y decisiones de los demás y estar preparados para el rechazo, y soltar... con Amor.


Saludos de Cᴀᴘɪᴛᴀ́ɴPᴇʀɪ .

Javier Periáñez.
Conferenciante y Consultor | Desarrollo Personal y Profesional | Autor del libro "Lánzate a la Vida" | Conference Planeta (Grupo Planeta) 
Presidente de Asociación Internacional EmprendiTud:  Talento, Valores y Actitud Emprendedora Presidente de Honor de EMPREAN: Asociación de Emprendedores y Empresarios Andaluces | Líder Maestro Internacional en - Grow - Asociación Internacional de Liderazgo | Acompaño a personas y colaboro con organizaciones en su crecimiento 

"𝑄𝑢𝑒 𝑙𝑜𝑠 𝑏𝑢𝑒𝑛𝑜𝑠 𝑣𝑖𝑒𝑛𝑡𝑜𝑠 𝑦 𝑙𝑎𝑠 𝑚𝑒𝑗𝑜𝑟𝑒𝑠 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛𝑎𝑠 𝑜𝑠 𝑎𝑐𝑜𝑚𝑝𝑎𝑛̃𝑒𝑛".


Me gustan las Buenas Personas






























Saludos de Cᴀᴘɪᴛᴀ́ɴPᴇʀɪ .

Javier Periáñez.
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"𝑄𝑢𝑒 𝑙𝑜𝑠 𝑏𝑢𝑒𝑛𝑜𝑠 𝑣𝑖𝑒𝑛𝑡𝑜𝑠 𝑦 𝑙𝑎𝑠 𝑚𝑒𝑗𝑜𝑟𝑒𝑠 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛𝑎𝑠 𝑜𝑠 𝑎𝑐𝑜𝑚𝑝𝑎𝑛̃𝑒𝑛".

"𝑄𝑢𝑒 𝑙𝑜𝑠 𝑏𝑢𝑒𝑛𝑜𝑠 𝑣𝑖𝑒𝑛𝑡𝑜𝑠 𝑦 𝑙𝑎𝑠 𝑚𝑒𝑗𝑜𝑟𝑒𝑠 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛𝑎𝑠 𝑜𝑠 𝑎𝑐𝑜𝑚𝑝𝑎𝑛̃𝑒𝑛".


Zen, cuando escribo...


(Extracto de "Recuerdos para Meditar" by Peri).

Aquel momento fue hermoso.
Mientras paseaba ensimismado, camino de nada, por un tatami natural convertido en pradera, escuchaba muy cerca de mí las gotas de lluvia que caían del cielo... hasta quedar empapado.

Una vez mojado, sentíame lleno de naturaleza, y traté de identificarme con el lejano arco iris que se entreveía a través de las nubes que en el cielo flotaban, como yo, sin prisas.


Estaba pasando la tormenta, y el cielo de nuevo quería tornarse en celeste claro.
De pronto el sol asomó su corona, y todo el camino y sus alrededores se iluminaron jovialmente. Siguieron las gotas cayendo, pero esta vez como queriendo acariciar mi rostro mojado. Pocas nubes quedaban allí en lo más alto, pero eran más grandes y blancas que antes. El arco iris lejano emanaba los siete colores característicos, y a su vez el sol, tímido, se dejaba ver invitando a la tormenta a que se alejase.

Volvía a escucharse el canto de los pájaros, el sonido del viento en las hojas de los árboles, y alguna cigarra protestona. Sin pensarlo, pero consciente, dirigí mis pasos hacia un árbol con apariencia de sabio, y sentándome a sus pies, miré distraído y sin profundidad.

Todo estaba tan bello y mojado por la lluvia, que el reluciente sol brillaba con delicadeza, y se reflejaba como si vergüenza le diese, en cualquier rincón, lugar o escondrijo, sin saber que contribuía a que todo fuera más hermoso aún.


Antes, ya había notado lo mojado que me encontraba, pero fue en ese instante cuando lo sentí.


Me despojé de mis ropas, las colgué en una de las ramas del majestuoso árbol y volví a sentarme.

Ahora el cielo estaba ya despejado, celeste azulado; los pájaros anunciaban su felicidad mediante el canto; las flores movíanse armoniosas en relación a las ramas de los árboles, y el sol, reía allí arriba.


Tan contagiosa era su risa, que al fin reí también yo. Lo hizo después el árbol, rieron las ropas colgadas, las flores, los pájaros.


Sin decir palabra alguna, alcancé las ropas todavía húmedas, vestí mi cuerpo y eché a caminar, como queriendo prolongarme sin que se diera cuenta nadie, ni 

siquiera yo, ni siquiera mis piernas... únicamente, la ilusión de mis pasos.

Desde entonces, cada día encuentro algo bello.


Saludos de Cᴀᴘɪᴛᴀ́ɴPᴇʀɪ .

Javier Periáñez.
Conferenciante y Consultor | Desarrollo Personal y Profesional | Autor del libro "Lánzate a la Vida" | Conference Planeta (Grupo Planeta) 
Presidente de Asociación Internacional EmprendiTud:  Talento, Valores y Actitud Emprendedora Presidente de Honor de EMPREAN: Asociación de Emprendedores y Empresarios Andaluces | Líder Maestro Internacional en - Grow - Asociación Internacional de Liderazgo | Acompaño a personas y colaboro con organizaciones en su crecimiento 

"𝑄𝑢𝑒 𝑙𝑜𝑠 𝑏𝑢𝑒𝑛𝑜𝑠 𝑣𝑖𝑒𝑛𝑡𝑜𝑠 𝑦 𝑙𝑎𝑠 𝑚𝑒𝑗𝑜𝑟𝑒𝑠 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛𝑎𝑠 𝑜𝑠 𝑎𝑐𝑜𝑚𝑝𝑎𝑛̃𝑒𝑛".